Chữa Đau Tâm Lý: Chìa Khóa Giải Quyết Rối Loạn Cương Cứng Sau Khoảng Cách

2026-03-14T21:24:52.262606+00:00
1 lượt xem
Chữa Đau Tâm Lý: Chìa Khóa Giải Quyết Rối Loạn Cương Cứng Sau Khoảng Cách

Trong một câu chuyện tình cảm tưởng chừng như hoàn hảo, anh H. và chị H. đã gặp phải khó khăn khi quay trở lại cuộc sống hôn nhân sau một thời gian xa cách. Dù rất nỗ lực, anh H. vẫn không thể duy trì sự cương cứng để hoàn thành cuộc yêu. Những lần sau đó cũng không khá hơn, từ niềm háo hức ban đầu, chị H. dần chuyển sang lo lắng và hoang mang. 'Chẳng lẽ xa nhau lâu quá, anh ấy đã có người khác hay mình không còn sức hút?', chị H. tự dằn vặt.",

"content": "Lo lắng trước tình trạng này, vợ chồng chị H tìm đến Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội thuộc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội để thăm khám. ThS.BS Phạm Minh Ngọc - Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội - khẳng định: '10 năm xa cách không phải là liều thuốc kích thích, mà là một 'hố đen' về cảm xúc và thói quen. Khoảng cách và thời gian dài khiến nhịp sinh học giữa hai vợ chồng dần lệch nhau. Trong suốt một thập kỷ, người chồng đã quen với việc tự giải quyết hoặc tiết chế nhu cầu sinh lý. Vì vậy khi người bạn đời đột ngột xuất hiện, cơ thể không kịp thích nghi với kịch bản tình dục mới khi có mặt của 'đối tác thực sự'.',

"content": "Ngoài ra, áp lực phải 'diễn', kỳ vọng quá lớn từ người vợ, vô hình lại trở thành gánh nặng tâm lý lo lắng hiệu suất đối với người chồng. Khi tâm trí bị chi phối bởi suy nghĩ phải thể hiện thật tốt, cơ thể thường phản ứng ngược lại bằng cách 'đình công'. Để tìm nguyên nhân tình trạng cương kém của anh H, ThS.BS Phạm Minh Ngọc đã chỉ định thực hiện các xét nghiệm đánh giá chức năng sinh lý. Kết quả cho thấy, anh H. bị rối loạn mỡ máu và suy giảm testosterone. Đây là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng cương.",

"content": "Từ kết quả này, nhiều người sẽ nghĩ: 'Đây là vấn đề do bệnh lý, uống thuốc là xong'. Nhưng đó chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Bác sĩ Ngọc nhấn mạnh: 'Điều trị cương kém không chỉ là sửa chữa "phần cứng" (sinh lý) mà phải trị liệu cả "phần mềm" (tâm lý)'. Ở trường hợp của anh H, ngoài các chỉ số sức khỏe suy giảm do tuổi tác, nguyên nhân cốt lõi khiến thuốc hỗ trợ cũng phải chào thua chính là áp lực tâm lý. Anh lo lắng về hiệu suất, phải làm sao để phục vụ vợ tốt, vợ đạt được thỏa mãn trong chuyện ấy. Thậm chí ám ảnh với suy nghĩ nếu mất cương thì đồng nghĩa với việc mình đã già yếu và thất bại.",

"content": "“Nếu chỉ điều trị dược lý mà không giải tỏa được nút thắt trong tâm lý, thì mọi nỗ lực đều đổ sông đổ biển”, bác sĩ Ngọc cho biết. Bác sĩ đã phải thực hiện một cuộc “cách mạng” trong tư duy của cặp đôi. Liệu pháp tập trung cảm nhận, liệu pháp tâm định được áp dụng. Thông qua các buổi tư vấn, anh chị được hướng dẫn cách trao đổi thẳng thắn về mong muốn.

image

Bác sĩ Ngọc giải thích thêm rằng, việc áp dụng các phương pháp tâm lý giúp giảm bớt gánh nặng tinh thần cho người chồng. Anh H. và chị H. đã được hướng dẫn cách xây dựng sự tin tưởng lẫn nhau thông qua những buổi trò chuyện mở. Bác sĩ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chia sẻ cảm xúc và mong muốn, đồng thời khuyến nghị các bài tập thư giãn để giảm stress.

Trong quá trình điều trị, anh H. đã thực hiện các bài tập thở sâu và thiền định nhằm kiểm soát tâm trạng. Chị H. cũng được hướng dẫn cách tạo ra không gian thoải mái cho chồng, giúp anh cảm thấy tự tin hơn trong cuộc yêu. Bác sĩ Ngọc chia sẻ rằng, việc này không chỉ cải thiện tình hình sinh lý mà còn tăng cường mối quan hệ giữa hai người.

Sau một thời gian kiên trì thực hiện các phương pháp điều trị tâm lý và sinh lý, kết quả đã xuất hiện. Anh H. dần lấy lại được sự tự tin và khả năng cương cứng ổn định hơn. Chị H. cũng cảm thấy thoải mái và hạnh phúc hơn khi nhận ra chồng mình đang cố gắng hết sức.

Bác sĩ Ngọc nhấn mạnh rằng, việc điều trị rối loạn cương dương không chỉ dừng lại ở việc sử dụng thuốc mà cần kết hợp nhiều yếu tố khác nhau để đạt được hiệu quả lâu dài. Anh H. và chị H. đã học cách chấp nhận và thấu hiểu lẫn nhau hơn, tạo nên một mối quan hệ tình cảm vững chắc hơn.

Bác sĩ Ngọc khuyến nghị các cặp đôi đang gặp phải vấn đề tương tự nên tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia y tế để có được hướng điều trị phù hợp nhất. Anh H. và chị H. đã chứng minh rằng với sự kiên trì và nỗ lực, mọi khó khăn đều có thể vượt qua.

Theo bài viết của XU HƯỚNG 24 (PHẠM VĂN QUỲNH)

Bình luận