Khi mỡ tích tụ quá mức trong gan (chiếm hơn 5% trọng lượng gan), quá trình chuyển hóa axit béo sinh ra các gốc tự do gây tổn thương DNA, kích hoạt tế bào kupffer (đại thực bào thường trú ở xoang gan tạo phản ứng miễn dịch) hoạt động quá mức, dẫn đến viêm gan. Theo ThS.BS Đoàn Vĩnh Bình, Trung tâm Thông tin Y khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, quá trình này diễn ra âm thầm trong thời gian dài và có thể làm giảm chức năng gan, thúc đẩy tiến triển nhiều bệnh lý gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan. Khi gan nhiễm mỡ ở mức độ nặng, gan đã bắt đầu xơ hóa, có thể dẫn đến suy gan và ung thư gan, người bệnh có thể xuất hiện các biểu hiện nghiêm trọng như vàng da, cổ trướng, phù, xuất huyết, bệnh não gan.
Để phòng ngừa và hạn chế tiến triển của gan nhiễm mỡ, ThS.BS Bình khuyến cáo người bệnh cần kiểm soát chặt chẽ các yếu tố nền như huyết áp, đường huyết và mỡ máu. Điều chỉnh chế độ ăn và sinh hoạt như giảm tinh bột tinh chế, mỡ động vật và đường fructose, tăng cường rau xanh, chất béo có lợi như omega-3 từ cá béo, dầu ô liu và các loại hạt. Thường xuyên vận động thể lực, kiểm soát cân nặng góp phần giảm nguy cơ bệnh tiến triển.
Bổ sung tinh chất chiết xuất từ Wasabia và S. Marianum thiên nhiên cũng có thể tăng cường thải độc, hỗ trợ bảo vệ gan nhờ việc kiểm soát tế bào kupffer không hoạt động quá mức, giảm viêm và tổn thương gan.
Khi mỡ tích tụ quá mức trong gan (chiếm hơn 5% trọng lượng gan), quá trình chuyển hóa axit béo sinh ra các gốc tự do gây tổn thương DNA, kích hoạt tế bào kupffer (đại thực bào thường trú ở xoang gan tạo phản ứng miễn dịch) hoạt động quá mức, dẫn đến viêm gan. Theo ThS.BS Đoàn Vĩnh Bình, Trung tâm Thông tin Y khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, quá trình này diễn ra âm thầm trong thời gian dài và có thể làm giảm chức năng gan, thúc đẩy tiến triển nhiều bệnh lý gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan. Khi gan nhiễm mỡ ở mức độ nặng, gan đã bắt đầu xơ hóa, có thể dẫn đến suy gan và ung thư gan, người bệnh có thể xuất hiện các biểu hiện nghiêm trọng như vàng da, cổ trướng, phù, xuất huyết, bệnh não gan.
Để phòng ngừa và hạn chế tiến triển của gan nhiễm mỡ, ThS.BS Bình khuyến cáo người bệnh cần kiểm soát chặt chẽ các yếu tố nền như huyết áp, đường huyết và mỡ máu. Điều chỉnh chế độ ăn và sinh hoạt như giảm tinh bột tinh chế, mỡ động vật và đường fructose, tăng cường rau xanh, chất béo có lợi như omega-3 từ cá béo, dầu ô liu và các loại hạt. Thường xuyên vận động thể lực, kiểm soát cân nặng góp phần giảm nguy cơ bệnh tiến triển.
Bổ sung tinh chất chiết xuất từ Wasabia và S. Marianum thiên nhiên cũng có thể tăng cường thải độc, hỗ trợ bảo vệ gan nhờ việc kiểm soát tế bào kupffer không hoạt động quá mức, giảm viêm và tổn thương gan.
Ngoài ra, ThS.BS Bình lưu ý rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Người bệnh nên hạn chế rượu bia, tránh sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, đảm bảo giấc ngủ đủ và cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi để giảm stress, vì stress cũng có thể làm tăng tích tụ mỡ trong gan.
ThS.BS Bình nhấn mạnh rằng việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời là chìa khóa để ngăn ngừa tiến triển của bệnh. Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa nếu có bất kỳ dấu hiệu nào về sức khỏe gan, như mệt mỏi kéo dài, mất khẩu vị, đau vùng hạ sườn phải.
Cuối cùng, ThS.BS Bình khuyến nghị người dân nên thực hiện các xét nghiệm định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe gan. Điều này không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh gan mà còn hỗ trợ việc quản lý và điều trị hiệu quả hơn.
Theo bài viết của XU HƯỚNG 24
Bình luận