Nhận biết và Phòng tránh Tăng Huyết Áp Cấp Tính: Hướng dẫn từ Chuyên Gia

2026-04-25T05:09:26.005228+00:00
0 lượt xem
Nhận biết và Phòng tránh Tăng Huyết Áp Cấp Tính: Hướng dẫn từ Chuyên Gia

Tăng huyết áp cấp tính là tình trạng nguy hiểm khi chỉ số huyết áp đột ngột tăng cao trên 180/120 mmHg. ThS.BS.CKII Huỳnh Thanh Kiều, Trưởng khoa Nội tim mạch 1 tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cảnh báo rằng không chỉ người đã mắc bệnh huyết áp cao mà cả những người chưa từng có vấn đề về huyết áp cũng có thể gặp phải tình trạng này. Y học phân loại tăng huyết áp cấp tính thành hai dạng: tăng huyết áp khẩn cấp và tăng huyết áp cấp cứu, trong đó tăng huyết áp cấp cứu gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan như tim, mắt, não, thận và động mạch chủ.

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bao gồm bệnh thận, vấn đề nội tiết, căng thẳng quá mức hoặc hoảng loạn, ăn nhiều muối, sử dụng chất gây nghiện, chấn thương đầu, u não, dùng thuốc không đúng cách như steroid, thuốc chống trầm cảm và một số loại thuốc trị cảm cúm. Nguy cơ tăng huyết áp cấp tính cao hơn ở người béo phì (chỉ số BMI từ 30 trở lên), nam giới, không tuân thủ uống thuốc điều chỉnh huyết áp đều đặn hoặc sử dụng thuốc không được kê đơn.

Tăng huyết áp cấp cứu có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như suy tim đột ngột, phù phổi cấp do tích tụ dịch trong phổi, mất chức năng thận và chảy máu quanh não. Do đó, người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế để điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc hạ áp đường uống hoặc truyền tĩnh mạch nhằm mục tiêu giảm huyết áp về mức an toàn.

Bác sĩ Kiều khuyến nghị những người có yếu tố nguy cơ nên đo huyết áp thường xuyên tại nhà và không tự ý chẩn đoán bệnh hay sử dụng các loại thuốc giảm đau, nhức đầu, rối loạn tiền đình... Điều này giúp tránh chậm trễ trong việc điều trị. Người khỏe mạnh cũng cần kiểm tra huyết áp định kỳ để phát hiện sớm bất thường và can thiệp kịp thời.

image

Việc quản lý tăng huyết áp cấp tính đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa người bệnh và đội ngũ y tế chuyên nghiệp. Khi phát hiện các dấu hiệu như đau đầu dữ dội, nhức mắt, khó thở hoặc mệt mỏi bất thường, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.

Đối với những người có nguy cơ cao mắc tăng huyết áp cấp tính, việc xây dựng lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Điều này bao gồm chế độ ăn uống cân đối (ít muối, nhiều rau quả), tập luyện đều đặn, kiểm soát cân nặng và hạn chế sử dụng rượu bia cùng các chất kích thích khác.

Ngoài ra, việc theo dõi huyết áp tại nhà là một phần quan trọng trong quản lý bệnh. Sử dụng máy đo huyết áp chính xác và ghi chép lại kết quả sẽ giúp bác sĩ nắm bắt tình trạng sức khỏe của bạn tốt hơn và điều chỉnh phác đồ điều trị phù hợp.

Người bệnh cũng nên tránh các yếu tố gây căng thẳng như công việc quá tải, mối quan hệ xã hội phức tạp. Thực hiện các biện pháp thư giãn như thiền định, yoga hoặc đơn giản là đi dạo trong thiên nhiên có thể giúp giảm stress và kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

Cuối cùng, tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ về việc dùng thuốc và tái khám định kỳ là yếu tố quyết định đến sự thành công trong điều trị tăng huyết áp cấp tính. Việc này không chỉ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể cho người bệnh.

Theo bài viết của XU HƯỚNG 24 (PHẠM VĂN QUỲNH)

Bình luận