Ngày 22/3, thời tiết ở khu vực phía Tây Bắc Bộ sẽ có mưa rào và dông, trong đó có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ dao động từ 20-29 độ C, riêng khu Tây Bắc có thể lên đến 32 độ C. Phía Đông Bắc Bộ cũng có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù rải rác, đặc biệt là ở vùng núi và trung du. Nhiệt độ tại đây dao động từ 20-27 độ C. Thành phố Hà Nội sẽ có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù rải rác vào buổi sáng, nhiệt độ thấp nhất khoảng 21-23 độ C, cao nhất từ 25-27 độ C.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Huế phía Bắc sẽ có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác. Trưa chiều hửng nắng, nhiệt độ dao động từ 21-24 độ C. Phía Nam cũng có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng, nhiệt độ dao động từ 26-29 độ C, có nơi trên 29 độ C.
Duyên hải Nam Trung Bộ sẽ có ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Nhiệt độ dao động từ 21-31 độ C, riêng khu vực miền Đông Nam Bộ có thể lên đến 35 độ C. Cao nguyên Trung Bộ cũng có nhiệt độ cao, dao động từ 18-31 độ C.
Nam Bộ sẽ có ngày nắng, riêng miền Đông có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Nhiệt độ dao động từ 23-35 độ C, riêng miền Đông có thể lên đến 36 độ C. TP Hồ Chí Minh sẽ có ngày nắng, đêm không mưa, nhiệt độ dao động từ 24-34 độ C.
Lốc xoáy thường xảy ra cùng với những cơn dông mạnh. Khi có thông tin cảnh báo mưa dông, người dân cần tránh trú ở các công trình xây dựng kiên cố. Thời tiết nắng nóng có nguy cơ gây cháy nổ và hỏa hoạn do nhu cầu sử dụng điện tăng cao. Nắng nóng cũng có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột qụy do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyên người dân nên hạn chế ra đường vào khung giờ từ 11-14 giờ hàng ngày. Trang phục dài tay, dài chân và nón là cần thiết để che chắn cho da. Người dân cũng cần bổ sung đầy đủ nước hàng ngày, chọn các loại nước như: nước lọc, nước ép trái cây, nước ép rau xanh nguyên chất… để chống nắng nóng và bù lượng nước bị mất đi.
Phía Tây Bắc Bộ không chỉ có mưa rào và dông mà còn có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Điều này đòi hỏi người dân cần đặc biệt chú ý đến an toàn cá nhân khi thời tiết xấu diễn ra. Nhiệt độ trong khu vực dao động từ 20-29 độ C, với nhiệt độ cao nhất có thể đạt tới 32 độ C tại một số địa điểm.
Phía Đông Bắc Bộ không chỉ có mưa nhỏ vài nơi mà còn có sương mù rải rác vào sáng sớm, đặc biệt ở vùng núi và trung du. Điều này ảnh hưởng đến tầm nhìn và gây khó khăn cho giao thông đường bộ. Nhiệt độ dao động từ 20-27 độ C.
Thành phố Hà Nội không chỉ có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù rải rác vào buổi sáng mà còn có thể gặp phải tình trạng sương mù dày đặc hơn do điều kiện thời tiết thuận lợi cho hiện tượng này. Nhiệt độ thấp nhất dao động từ 21-23 độ C, cao nhất từ 25-27 độ C.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Huế phía Bắc không chỉ có mưa vài nơi mà còn có sương mù rải rác vào sáng sớm, đặc biệt là ở vùng núi và trung du. Trưa chiều hửng nắng, nhiệt độ dao động từ 21-24 độ C. Phía Nam cũng có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng, nhiệt độ dao động từ 26-29 độ C, với một số khu vực có thể lên đến 30 độ C.
Duyên hải Nam Trung Bộ không chỉ có ngày nắng mà còn có mưa rào và dông vài nơi vào chiều tối và đêm. Nhiệt độ dao động từ 21-31 độ C, riêng khu vực miền Đông Nam Bộ có thể lên đến 35 độ C. Điều này đòi hỏi người dân cần đặc biệt cẩn thận khi tham gia các hoạt động ngoài trời.
Cao nguyên Trung Bộ không chỉ có nhiệt độ cao mà còn có mưa rào và dông vài nơi vào chiều tối và đêm, trong đó có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ dao động từ 18-31 độ C, với một số khu vực có thể lên đến 32 độ C.
Nam Bộ không chỉ có ngày nắng mà còn có mưa rào và dông vài nơi vào chiều tối và đêm, riêng miền Đông có nơi nắng nóng. Nhiệt độ dao động từ 23-35 độ C, với một số khu vực có thể lên đến 36 độ C. TP Hồ Chí Minh sẽ có ngày nắng, đêm không mưa, nhiệt độ dao động từ 24-34 độ C.
Lốc xoáy thường xảy ra cùng với những cơn dông mạnh. Khi có thông tin cảnh báo mưa dông, người dân cần tránh trú ở các công trình xây dựng kiên cố để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình. Thời tiết nắng nóng không chỉ gây nguy cơ cháy nổ và hỏa hoạn do nhu cầu sử dụng điện tăng cao mà còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột qụy do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyên người dân nên hạn chế ra đường vào khung giờ từ 11-14 giờ hàng ngày. Trang phục dài tay, dài chân và nón là cần thiết để che chắn cho da. Người dân cũng cần bổ sung đầy đủ nước hàng ngày, chọn các loại nước như: nước lọc, nước ép trái cây, nước ép rau xanh nguyên chất… để chống nắng nóng và bù lượng nước bị mất đi.
Theo bài viết của XU HƯỚNG 24
Bình luận